孤独を感じている人は
こんにちは。岡部です。
”孤独死”という言葉が、メディアで流行りましたが
最近はコロナのおかげで
寿命でなくても孤独死が
どんどん身近に感じられるようになりました。
特に独り身の方が
コロナに感染して亡くなるニュース多いですよね。
ですが、誰しもが、
孤独であることを望んだわけではないと思うのです。
出来ることなら、
そんな寂しく１人たび立つようなことには
なりたくなかったのでは・・・
と、思わずにはいられません。
ですが、今も多くの方々が
孤独を感じながら生きています。
なぜでしょうか。
その理由はとても簡単です。
孤独を感じてしまうのは
【自分さえよければいい】という
その心のあり方が大きく影響しているのです。
もちろん、体の病気だったり
引きこもりだったりと
そもそも人との接触が出来ないような方も
いらっしゃると思いますが
やはり
周りの方々に対しての気遣いや
心遣いのある人とない人では
心の満足度や
自分に対する存在価値も
全く変わってきてしまうのではないでしょうか。
つまり
存在価値が低い
↓
孤独と感じやすい
更に、
自分さえ良ければという視点は
そのまま
孤独にフォーカスされているのです。
孤独を感じ、孤独な人生を送ることは
誰かが悪いわけでも
コロナが悪いわけでも
政治家が悪いわけでもないのです。
ただ、
一個人として
孤独にフォーカスした生き方をしてきたことで
孤独になっただけなんですね。
孤独になるための理由はいくらでも言えるのです。
自分はイケメン、美人じゃないとか
目つきが悪いとか
服のセンスがないとか
体型に自信がないとか、いくらでも・・・
誰かが良きアドバイスしてくれたところで、
素直に聞き入れなかったり
周りの人もあなたに手を差し伸べようとしなくなる。
もし、あなたが今、孤独を感じているなら・・・
孤独感から逃れるために
出来ることがあります
そう、反対のことをするのです！
他人のことを考えるようにして、
他人のために行動しましょう。
優しくされたいのなら、
あなたが他人に優しくしてあげましょう。
嬉しい言葉が欲しいなら、
あなたも嬉しい言葉を他人に話しましょう。
手を差し伸べて欲しいなら、
あなたこそ、手を差し伸べるのです。
人を思いやって生きていたなら、
その人の周りには、
きっと大切な家族も
友達も沢山集まってくるだろうと思うのです。
お見合いでも、最初の第一印象だけで
自己判断して
頑張ることを止めてしまう方が多くいらっしゃいます。
とっても良い人かもしれないのに・・・
緊張してるだけかもしれないのに・・・
与えられるまで待っている。
待っているから、
お相手も与えてくれるものと思って待ってしまう。
見知らぬ誰かとお見合いするのだから、
見知らぬ人が喜ぶことは何かを探してみましょう。
そう！
もっと他人と関わることを
楽しんでみませんか？
コンビニのでもスーパーのレジの店員さんでも
いいのです
他人のために、
何か喜んでもらえることは無いかな？と
考え始めるだけでも、
状況はどんどん変わっていきます！
目の前のたった１人の方を
喜ばせよう！
そこにフォーカスすれば
同じように
喜ばせようという人と
出会えるようになりますから
孤独でいるのも
幸せを掴むのも
全ては
あなたのあり方次第です
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