現状から好転させるために必要な事は

こんにちは。岡部です。   残暑厳しい中ですが、体調くずされてませんか？大丈夫ですか？ あいかわらず、なんとかは風邪ひかないを地で行く岡部でーございます。   さて、今日は、負のスパイラルに陥ってしまい、なかなか抜け出せなくて凹んでる。そんなあなたに、こんなのはいかがかなと思っての投稿です。   一番つらい時に、自分の身の回りに居る方で、つらそうな方を助ける事が効果覿面だったりします。つまり、チャンス中です！良くなってからやっても意味がありません。   人は、自分のためにする事よりも、なぜか他人のためにしたほうが幸せを感じる生き物だそうです。 ということで、下記の内容で、一つだけでも良いんです。 出来ること、やってみてはいかがでしょうか。   まずは環境を変えてみる事。 いつもと同じ、いつも通りの事からちょっと変えてみる。 いつもの改札を一個右とかにしてみるとか、最初右から靴を履いていたけど、左からにしてみるとか、部屋の配置換えしてみるとか、カーテンを明るめで優しさがある感じのに変えてみるとか、環境を変えられる所を変えてみてはいかがでしょうか。   もし疲れているなら、温泉でも行ってみてはいかがでしょう。結構空いてるかもしれません。今どきの。それか睡眠ですね。枕を変えてみるとか、マットレスを変えるとか。快適冷房にエアコン設定して寝てみるとか。無理せず、思い切って寝てみてください。ああ、そうそう、アイマスク良いですよ。すっごい安心できるんですよ。不思議と。朝までぐっすり寝れたりします。   婚活ですっごい重要なんですが、常識を疑ってみてください。 「普通」こうするよね。というその、「普通」ってどこからきたのか、誰が決めたのか、なんとなくそういう気がするとか、周りがそうだったようなとか、それ、取っ払ってみてはいかがでしょう。 いい人と結婚したいといってるのに、普通の人でいいとか、特上カルビを食べたいって言いながら、頼んだのは豚肉みたいなのと同じくらい、変なことしてます。 お相手が、普通のあなたを何万人の中から見つけて捕まえてくれるわけがないんです。普通でいいんですか？   そうそう、最後に、人に与える事をする。 これは、お金を渡すのではなく、見えないものを与えます。 気遣い、真心、おもてなし。親切、好意もでしょうか。 とにかく、見えないもので、誰かが喜ぶことを与えるのです。 見返りを求めないでやるのが正解です。   正しいことを継続することができれば、癖になり、自然とできるようになります。 これ、婚活でもですが、会話も振る舞いも、同じことと思います。   いい人との結婚を目指すなら、それこそ、あなたもいい人にならなきゃですね。 僕の会員様にはまずはそこから、始めたりもします。 もともとしっかりされてる方が多いので、頻度は高くないんですけどね。   とはいえ、このご時世、一人で生きてきた人にはクリティカルな思想、行動になりますので、結構喜んでいただけてるかなと思っています。 婚活しているはずなのに、人生を学ぶ良い機会だって、先日もとあるご成婚された素敵な紳士からお礼のメールいただきましたけど、嬉しい！   何かお役に立てたら嬉しいなと思います。 つづく。